Wann? Mo von 20:00 - 22:00 Uhr vom 11.01.16 - 29.02.16
Wo? Zentrum für Bewegung und Wahrnehmung, Eppendorfer Weg 57a, Hamburg
Kosten? 115,- € bei Anmeldung bis 31.12.15, später 130,-

Wann? jeden Dienstag von 9:30 bis 11 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 45,- € pro Monat, Einstieg jederzeit möglich

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Ein umfassendes Körperbewusstsein und die Fähigkeit, im eigenen Körper zu Hause zu sein, unterstützen einen sinnvollen Umgang mit dem eigenen Leben. Nach einer Bewegungseinheit, die den Körper entspannt, kräftigt und geschmeidig macht, widmen wir uns ganz spezifisch einem ausgewählten Thema. Durch anatomische Bilder, Berührung und Bewegung entdecken wir das "Wunderwerk Körper". Über dieses feine Hineinspüren entsteht Präsenz – neue Räume öffnen sich und können mit mehr Atmung und Lebendigkeit gefüllt werden. Diese innere Verbundenheit mit dem Körper inspiriert zum Tanzen und zum Spiel mit Raum und Dynamik.