Menschen tanzen

Lust auf ...?

  • Einen beweglichen, durchlässigen und kraftvollen Körper
  • Sich im eigenen Körper "zu Hause" fühlen
  • Mehr Vitalität und Lebensfreude spüren
  • Im Tanz und im Alltag in Fluss kommen


Regelmäßige Kurse

BMC und Tanz, Fortgeschrittene jeden Dienstag   9:30 bis 11:15
BMC und Tanz, Basiskurs jeden Dienstag 11:30 bis 13:00
offener online Kurs (Zoom)
Für diesen Kurs brauchst Du einen online Zugang, einen Platz am Boden und etwas Raum zum Bewegen.
Meeting-ID: 252 770 986
Passwort: 334300
Die Kosten betragen zwischen 6 -12 €. paypal.me/heilke

040 - 43 75 55
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Ich freue mich auf Ihre Nachricht!


Alle Angebote

mit Heilke Bruns und Heike Ried

Wann? Dez 2020 bis Februar 2021
Wo? Triade 
Kosten? 1. WE 130,- € bei Anmeldung bis 22.08.2020, später 150,- €
Gesamte Fortbildung 650,- bis 750,- € (scale) bei verbindlicher Anmeldung bis 22.08.2020

Body-Mind Centering® bietet vielfältige Möglichkeiten, sowohl das eigene Körperbewusstsein zu erweitern als auch die Kommunikation mit sich selbst und anderen zu intensivieren. Diese Fortbildung eignet sich für Menschen, die nach einem vielschichtigen Zugang zum eigenen Körper und zur Bewegung suchen und an somatischer Arbeit und persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind.

Wann? Sa, 31.10.2020, 11:00 bis 18:30 – So, 01.11.2020, 10:00 bis 16:00
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 140,- € bei Anmeldung bis 30.09.2020, später 180,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Die ersten Reflexe sind wie Schlüssel. Sie sind entscheidend für unsere Entwicklung, indem sie zu bestimmten Zeitfenstern Türen öffnen. Schon in der schützenden Hülle der Gebärmutter bahnen sie den Weg für erste Bewegungen. Sie prägen die Art und Weise, wie wir die Welt erleben und wahrnehmen. Fehlt ein Schlüssel, kann dies die potentielle Entfaltung einschränken oder verzögern.

 

Blockkurs vom 05.05. bis 16.06.20

Wann? Dienstags von 11:30 bis 13:00 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 90,- € (bei Anmeldung bis 21.04, später 100,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Blockkurs 3 vom 07.01. bis 25.02.20

Wann? Dienstags von 11:30 bis 13:00 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 90,- € (bei Anmeldung bis 30.12., später 100,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Dance your wishes

Wann? 26./27.10.2019, Sa von 11:00 - 18:30, So von 11:00 - 17:30
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 130,- (Frühbucher bis 12.10.) 150,- regulär

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Body-Mind Centering®, Authentic movement und freies Schreiben. 
"HÖRE AUF DIE FRAGEN UND ENTSTEHENDEN ZUKUNFTSIMPULSE IN DIR, IN ANDEREN UND ZWISCHEN EUCH" (Otto Scharmer)

Wann? Dienstags von 11:30 bis 13:00 Uhr

Blockkurs 2 vom 22.10 bis 10.12.19
Kosten? 90,- € (bei Anmeldung bis 12.10., später 100,- €

Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...


Ein umfassendes Körperbewusstsein und die Fähigkeit, im eigenen Körper zu Hause zu sein, unterstützen einen sinnvollen Umgang mit dem eigenen Leben.

Einführungworkshop Body-Mind Centering®

Wann? 25.08.2019  von 15:30 - 18:30
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 20,- bis 30,- €

Wann? jeden Dienstag von 9:30 bis 11:15 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 47,50 / 42,50 € pro Monat, Fortgeschrittene

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

zellulär Workshop Jens Johannsen

Wann? Sa, 17.11.2018, 10:00 bis 18:00 – So, 18.11.2018, 10:00 bis 17:00
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 150,- € bei Anmeldung bis 01.10.2018, später 180,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Zellen sind kleine Einheiten, aus denen sich unser Organismus aufbaut. Aus BMC-Sicht haben sie Bewusstsein. Unser Bewusstsein gründet sich in diesem zellulären Bewusstsein. Zellen bilden Gewebe, die unserem Leben, Bewegen und Denken zugrunde liegen.

Faszien in Bewegung mit Heilke Bruns

Workshop Body-Mind Centering und Kontaktimprovisation

Wann? So, 16.09.2018, 15:00 bis 19:00 Uhr
(anschließend um 19:30 findet die Contact Jam statt)
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 50,- € (bei Anmeldung bis 02.09.2018), später 60,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über Kontaktimprovisation ...

Faszien durchziehen unseren ganzen Körper wie ein Netzwerk. Jede kleine Muskelfaser, alle Organe und Blutgefäße sind von Faszien umhüllt. Mithilfe von anatomsichen Bilder, Berührung und Bewegung erforschen wir diese flüssige und gleichzeitig Festigkeit verleihende Struktur... lassen uns zum Tanzen inspirieren...