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Wann? Dienstags von 18:15 bis 19:45 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 10,- bis 15,- € pro Stunde nach Selbsteinschätzung

02. Juni: Atmung und Lungen
09. Juni: The dynamic of flow
16. Juni: Organisch tanzen
23. Juni: Muskeln und Faszien

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

mit Heilke Bruns und Heike Ried

Wann? Sept. 2020 bis Feb. 2021
Wo? Triade 
Kosten? 1. WE 130,- € bei Anmeldung bis 22.08.2020, später 150,- €
Gesamte Fortbildung 650,- bis 750,- € (scale) bei verbindlicher Anmeldung bis 22.08.2020

Body-Mind Centering® bietet vielfältige Möglichkeiten, sowohl das eigene Körperbewusstsein zu erweitern als auch die Kommunikation mit sich selbst und anderen zu intensivieren. Diese Fortbildung eignet sich für Menschen, die nach einem vielschichtigen Zugang zum eigenen Körper und zur Bewegung suchen und an somatischer Arbeit und persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind.

Wann? Sa, 31.10.2020, 11:00 bis 18:30 – So, 01.11.2020, 10:00 bis 16:00
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 140,- € bei Anmeldung bis 30.09.2020, später 180,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Die ersten Reflexe sind wie Schlüssel. Sie sind entscheidend für unsere Entwicklung, indem sie zu bestimmten Zeitfenstern Türen öffnen. Schon in der schützenden Hülle der Gebärmutter bahnen sie den Weg für erste Bewegungen. Sie prägen die Art und Weise, wie wir die Welt erleben und wahrnehmen. Fehlt ein Schlüssel, kann dies die potentielle Entfaltung einschränken oder verzögern.

 

Blockkurs vom 11.08. bis 29.09.20

Wann? Dienstags von 18:15 - 19:45 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 90,- bis 110,- € nach Selbsteinschätzung

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Wann? Fr, 18.01.2020
Wo? Hochschule für Künste Bremen

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC für Musiker ...

Im Instrumental- und Gesangsunterricht geht es immer auch darum, mit den Studierenden zusammen eine optimale Körperhaltung für das Musizieren zu finden. Besonders in der Ausbildung von Profimusiker*innen spielt die Gesundheitsprophylaxe eine zunehmend wichtige Rolle.

Blockkurs 3 vom 07.01. bis 25.02.20

Wann? Dienstags von 11:30 bis 13:00 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 90,- € (bei Anmeldung bis 30.12., später 100,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Dance your wishes

Wann? 26./27.10.2019, Sa von 11:00 - 18:30, So von 11:00 - 17:30
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 130,- (Frühbucher bis 12.10.) 150,- regulär

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Body-Mind Centering®, Authentic movement und freies Schreiben. 
"HÖRE AUF DIE FRAGEN UND ENTSTEHENDEN ZUKUNFTSIMPULSE IN DIR, IN ANDEREN UND ZWISCHEN EUCH" (Otto Scharmer)

Wann? Dienstags von 11:30 bis 13:00 Uhr

Blockkurs 2 vom 22.10 bis 10.12.19
Kosten? 90,- € (bei Anmeldung bis 12.10., später 100,- €

Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...


Ein umfassendes Körperbewusstsein und die Fähigkeit, im eigenen Körper zu Hause zu sein, unterstützen einen sinnvollen Umgang mit dem eigenen Leben.

Einführungworkshop Body-Mind Centering®

Wann? 25.08.2019  von 15:30 - 18:30
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 20,- bis 30,- €

Wann? jeden Dienstag von 9:30 bis 11:15 Uhr
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 47,50 / 42,50 € pro Monat, Fortgeschrittene

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

zellulär Workshop Jens Johannsen

Wann? Sa, 17.11.2018, 10:00 bis 18:00 – So, 18.11.2018, 10:00 bis 17:00
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 150,- € bei Anmeldung bis 01.10.2018, später 180,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über BMC (Tanz) ...

Zellen sind kleine Einheiten, aus denen sich unser Organismus aufbaut. Aus BMC-Sicht haben sie Bewusstsein. Unser Bewusstsein gründet sich in diesem zellulären Bewusstsein. Zellen bilden Gewebe, die unserem Leben, Bewegen und Denken zugrunde liegen.

Faszien in Bewegung mit Heilke Bruns

Workshop Body-Mind Centering und Kontaktimprovisation

Wann? So, 16.09.2018, 15:00 bis 19:00 Uhr
(anschließend um 19:30 findet die Contact Jam statt)
Wo? TRIADE, Bernstorffstrasse 117, Hamburg
Kosten? 50,- € (bei Anmeldung bis 02.09.2018), später 60,- €

Inhalt des Seminars: Mehr über Kontaktimprovisation ...

Faszien durchziehen unseren ganzen Körper wie ein Netzwerk. Jede kleine Muskelfaser, alle Organe und Blutgefäße sind von Faszien umhüllt. Mithilfe von anatomsichen Bilder, Berührung und Bewegung erforschen wir diese flüssige und gleichzeitig Festigkeit verleihende Struktur... lassen uns zum Tanzen inspirieren...